23.veebruar 2017 VaimuKeha eri: Motivatsioon ja järjepidevus

Sisemina & Brena Fitness kutsuvad SIND veetma ühte põnevat teadmiseid täis neljapäeva!

Vaatame, kuidas motiveerida iseend ja luua järjepidevus enda tegemistesse. Külalise avaldame peagi 🙂

Kui tihti oled suure hurraaga midagi uut alustanud? Või taaskord alustanud ja siis ikka loobunud? Kõlab paljudele tuttavalt, kuid meie usume, et on võimalik sellest mustrist välja tulla ning 23ndal veebruaril õpime koos Mirko Miilitsaga, kuidas! 😉

Motivatsioon on vajaduse rahuldamisele suunatud funktsionaalsete süsteemide eesmärgipärane aktiivsus. (Wikipedia) Lihtsustatud motivatsiooniteooria kohaselt on motivatsioonil kaks suunda: sisemine ja välimine ning motivatsioon on vastavalt siis kas kaasa tõmbav või tagant tõukav. Tule kohale ja saa nippe, kuidas iseend vajalikel hetkedel motiveerida.

PS! Kohal on ka Mirko kuulus kehakoostise mõõtmise masin, millega vabal hetkel on võimalik tutvust teha 😉

Kus: Sisemise Tarkuse Kool UNIVERSUS, Niine 9, Tallinn

Millal: 23.veebruar, kl 19.00-21.00

Rohkem informatsiooni ürituse kohta leiad: https://www.facebook.com/events/614941095372826/