30.mai 2017 Ärgas toitumine (mindful eating) ja motiveeriv intervjueerimine

Kutsume sind tutvuma ärksa toitumise (mindful eating) kontseptsiooni ja motiveeriva intervjueerimise tehnikatega!

Koolitusel räägime, kuidas olles teadlik keha märguannetest, on võimalik luua kooskõlas suhe oma keha ja toiduga.

Lisaks sellele vaatame, kuidas toetada klienti püsivate söömisharjumuste kujundamisel ja alalhoidmisel, käsitledes motiveeriva intervjueerimise (MI) mõningaid lähenemisi.

Koolitusel käsitletavad teemad:

• toidupiirangute mõju teadusuurimuste tulemusel;
• ärgas toitumine;
• motiveeriv intervjueerimine.

Kahepäevane koolitus on suunatud toitumisnõustajatele- terapeutidele, perearstidele, -õdedele ning psühholoogidele.
Koolituse edukalt läbinud osalejatele väljastatakse täiendõppe tunnistus.

Rohkem infot koolituse ning registreerimise kohta leiad siit: http://rahvatervis.ee/kursused