2.-3.juuni Eliq Maraniku raamatu “Tervisesmuutid” esitlused Tallinn+Tartu

Rahvusvahelise tuntusega smuutikuninganna ELIQ MARANIK esitleb oma uut väekat raamatut “TERVISESMUUTID – erguta oma keha vitamiinide, mineraalide ja antioksüdantidega”

REEDEL, 2. juunil kell 15.00
TALLINNAS, Solarise Apollos

LAUPÄEVAL, 3. juunil kell 13.00
TARTU Kaubamaja Apollos

Meisterdame kohapeal tervisest ja väetaimedest pakatavaid tervisesmuutisid, mida kõik maitsta saavad! Smuutikuninganna jagab häid nippe ja praktilisi smuutikunsti nõuandeid ning muidugi ka autogramme – raamatuid saab esitluselpäeval osta -10% soodushinnaga!

“TERVISESMUUTID” – RAHVUSVAHELINE BESTSELLER SMUUTIKUNINGANNALT

Inimene on alati toitunud puuviljadest, marjadest ja rohelistest taimedest, et end hästi tunda, nüüdisajal aga süüakse sageli liiga vähe aineid, mida keha vajab, et säilitada head tervist ja elujõudu.

Raamatus “Tervisesmuutid” on 53 lihtsalt valmistatava smuuti retsepti, mis annavad hea enesetunde ja hoiavad keha tasakaalus. Siin leidub jooke igale maitsele: energiarikastele viljadele ja marjadele on lisatud kasulikke pähkleid, seemneid, vetikaid, supermarjapulbreid ja muid looduslikke tooraineid. Kõik retseptid sobivad taimetoitlastele ja veganitele, aga mõistagi võid soovi korral hulka segada meiereitooteid. Raamat annab lisaks praktilisi nõuandeid, kuidas säilitada smuutide koostisaineid, kuidas need mõjuvad tervisele, mida võib säilitada sügavkülmikus, milliseid lõkse tuleb vältida toidupoes ja palju muud, mida on kasulik teada. Ela ise oma elu rikkamalt ja tervislikumalt!

*

Eesti päritolu ELIQ MARANIKU kokaraamatuid on tõlgitud
enam kui 20 keelde ning müüdud üle kahe miljoni eksemplari
rohkem kui 30 riigis. Oma raamatutes keskendub ta peamiselt
smuutidele ja tervislikule eluviisile. Eliqi raamatuid on pärjatud
auhindadega mitmel rahvusvahelisel võistlusel.

Vaata ka: https://pilgrim.ee/raamatud/ilmumas/tervisesmuutid.html

Rohkem informatsiooni ürituse kohta: https://www.facebook.com/events/1308556709260388/?acontext=%7B%22ref%22%3A%2244%22%2C%22unit_ref%22%3A%22related_events%22%2C%22action_history%22%3A%22[%7B%5C%22surface%5C%22%3A%5C%22permalink%5C%22%2C%5C%22mechanism%5C%22%3A%5C%22RHC%5C%22%2C%5C%22extra_data%5C%22%3A[]%7D]%22%7D