LOGI KONTOSSE SISSE

UNUSTASID OMA PAROOLI?

UNUSTASITE ANDMED?

OOT, MULLE MEENUS!
Klienditugi: +372 775 2225
  • EestiEesti
    • Русский Русский
  • LOGI SISSE

Meravita

Meravita

Tervisetest
Tervisepaketid
Vitamiinid
Toidulisandid
Personaalne nõustamine

+372 775 2225 E-R 9-17
Email: [email protected]

AS Medical Pharmacy Group
Ülikooli 8, 51003 Tartu

Open in Google Maps
  • Avaleht
  • E-pood
    • Kõik tooted
    • Tervisepaketid
    • Meravita Premium
  • Vitamiinitest
  • Õpituba
    • Blogi
    • Vitamiinid ja mineraalid
    • KKK
  • Tutvustus
    • Miks valida Meravita
    • Ettevõttest
  • Kontakt
  • OSTUKORV
    Ostukorvis tooted puuduvad.

5.juuli 2017 Eluks vormi tervisegrupp (6 kohtumist/ Tallinn)

autorilt Meravita / Reede, 03 märts 2017 / Avaldatud Tervisesündmused

Kõik kohtumised on pigem aktiivsed workshopid, mitte loengud. Mängime iga kord läbi mõned ülesanded ning jätame midagi ka kodus tegemiseks. Kuues kohtumine on ühine õhtusöök! 🙂
Grupi muudab toetavaks ja edukaks see, et laias laastus peaks igal kohtumisel kohal olema samad inimesed. Nii saavad ühesuguste eesmärkidega inimesed üksteist toetada ning motiveerib edasi liikuma ning alla anda oleks juba keeruline! 🙂 Jagame mõtteid ja õpime üksteise kogemustest.

KUUS KOHTUMIST:

  1. juuli: Õige toitumise alused I
    (sinu eesmärk selleks suveks, makrotoitained, mikrotoitained, päevane kaloraaž, toidukorrad ja vahepalad, toitumise kellaajad)
  2. juuli: Õige toitumise alused II
    (head toiduained, halvad toiduained ja nende asendamine, värskete toiduainete kodus kasvatamine, superfoodsid, veresuhkur ja enesetunde kõikumine, isude tekkimine ja nendest vabanemine)
  3. august: Sobiva treeningu leidmine (vaimne ja füüsiline)
    (eri treeningvõimalused, jooga olulisus, sobiva treeningu valimine vastavalt eesmärgile (eesmärgi leidmine), kehatüübile ja isiksusetüübile) + KÜLALISESINEJA
  4. august: Treening ja toitumine käsikäes
    (kaloraaži arvestamine treeninguid arvestades, söömise kellaajad, söögid enne ja pärast eri treeninguid, toidulisandid, müüdid)
  5. august: Motivatsioon ja järjepidevus
    (järjepidevus vastavalt isiksuse tüübile, kuidas ennast motiveerida, õige eesmärgi seadistamine)

??? Ühine õhtusöök (hinna sees) + edasised sammud

Tule ja ühine meiega! Mine tea, äkki leiad endale grupist toetava mõttekaaslase terveks eluks ning pärast kuute kohtumist jätkame kohtumisi mõnel muul moel! 🙂 Tuge saab ka facebooki grupist, mille moodustame pärast esimest kohtumist! 🙂

GRUPI SUURUS: miinimum 10 inimest, max 20 inimest

Vaata lisainformatsiooni: https://www.facebook.com/events/1910416745901154/?acontext=%7B%22action_history%22%3A%22[%7B%5C%22surface%5C%22%3A%5C%22page%5C%22%2C%5C%22mechanism%5C%22%3A%5C%22page_upcoming_events_card%5C%22%2C%5C%22extra_data%5C%22%3A[]%7D]%22%2C%22has_source%22%3Atrue%7D

  • Tweet

Mida järgmisena lugeda

14.mai 2017 MyFitness Viimsi Jooks
2.-3.juuni Eliq Maraniku raamatu “Tervisesmuutid” esitlused Tallinn+Tartu
11.-12.november 2017 Suur tervisetoodete laat Mustamäe Keskuses

Sa pead olema sisse logitud kommentaari postitamiseks.

Kategooriad

  • Ema ja laps
    • Minu terve laps
    • Rasedus ja emadus
  • Füüsiline tervis
    • Kaalust alla
    • Müüdid vs reaalsus
    • Sportlik eluviis
    • Treeni targalt
    • Treening ja toitumine
  • Harivad artiklid
  • Harjumused ja pahed
    • Alkohol
    • Liigsöömine
    • Organismi puhastumine
    • Suitsetamine
    • Unepuudus
  • Kas teadsid?
  • Kuidas pikendada eluiga
  • Meediakajastus
  • Terviseprobleemid
    • Ainepuudused
    • Diabeet
    • Haigused
    • Südame tervis
  • Tervisesündmused
  • Tervislik toitumine
    • Tea mida sööd
    • Tervis taimedest
    • Toitumisviisid
  • Uudised
  • Vaimne tervis
    • Inspiratsiooniks
    • Mälu
    • Sisemine tasakaal
    • Stress

Otsi

Üldine

  • Meravita üld- ja ostutingimused
  • Isikuandmete töötlemise põhimõtted
  • Edasimüüjad
  • Kontakt
  • Järelmaks

KONTAKT

Klienditeenindus:
+372 775 2225 (E-R 9-17)
[email protected]
Tootmise ja müügi aadress:
Värvi 5, 10621 Tallinn
Juriidiline aadress:
Ülikooli 8, 51003 Tartu
AS Medical Pharmacy Group
Reg nr 12356191
KMKR EE101743570

JÄLGI MEID

Meravita


© 2015 - 2023 AS Medical Pharmacy Group

ÜLES

Kõikidele üle 39 € tellimustele Eesti piires tasuta saatmine pakiautomaati. Peida