24.-27.august 2017 Dan Brule’ workshop “Teadlik hingamine”

Üle 10 aastase vahega on Eestisse tulemas “Breath Master” Dan Brulé USA-st. Dan Brulé on maailma muutev pioneer hingamistöö valdkonnas. Rohkem, kui 100,000 inimest üle 50 riigi teevad täna Dan´i teadliku hingamise metoodika alusel hingamistehnikaid oma tööl ja eludes.

Suur hulk nendest on olümpiavõitjad, tipp võitluskunstide meistrid, juhtivad psühhoterapeudid, meditsiinilised eksperdid, mungad, mediteerijad, jooga õpetajad, meelelahutuse artistid, personaalsed treenerid, tervendajad, elu treenerid, tippjuhid.

Nii on näiteks Dan tipp motivatsioonitreeneri Tony Robbins personaalne hingamistreener. Ta on treeninud Kreeka-Rooma maadlejat Aleksander Karelinit ning nõustanud Venemaa judo, triatloni, tennise ja purjetamise koondiseid.

24.-27. august toimub Tallinnas Dan´i Brulé workshop-treening “Conscious breathing. The body, mind and soul transformation” workshop-treening. Dan´l on kaasas oma uus, juba üheksas raamat
“Just breathe”.24. augustil toimub ka selle raamatu ESMAESITLUS Eestis.

NB! Üritus on inglise keeles, kuid üritusel on olemas ka sünkroontõlge eesti keelde.

„See programm on loodud Tony Robbinsi „Platinum Partneritele“. Pärast seda kui hakkasime koostööd tegema, otsustas Tony teha seda treeningut oma „Idioloogiajuhide“grupile. Selles programmis on palju hingamist ennem ja peale tähtsat üritust et ettevalmistada ja taastuda tippseisundiks. Vältides läbipõlemist. Ma õpetan võimast tehnikat kuidas taasühenduda loova energiaga. Jagan teiega ka seda mida Tony õpetas oma üritusel „Kohtumine oma saatusega“. Me oleme omavahel vahetanud õpetusi ja ta on andnud mulle paar „briljanti“ – mul on õnn tuua need teieni.“ räägib Dan Brulé.

Teadliku hingamise harjutusi, tehnikaid ja meditatsioone on võimalik kasutada energitataseme tõstmiseks, fokusseerimiseks, lõdvestamiseks ja stressi vabastamiseks ja ärevuse ellimineerimiseks. “Breathworki” saab kasutada ka esinemise ajal, tõstes väge ja vastupidavust. Seda saab kasutada ka lõpuni viimise ettevalmistusel, peale pingutust kiireks taastumiseks ja traumade ja vigastuste kiiremaks raviks. Sellel seminaril sa õpid kasutama oma hingamist, kui abivahendit keha, meele ja vaimu tervise, kasvu ja muutuse loomiseks. Sa saad avastada iga vea oma hingamissüsteemis ja muuta, iga negatiivse või limiteeriva hingamisharjumuse või mustri mis võib hoida sind tagasi su täispotentsiaali rakendamisest.

“Parem hingamine loob parema tervise – see on teadliku hingamise põhitõde. Kui me hakkame teadlikult lisama midagi oma hingamisele, me hakkame tõstma oma sügavamat teadlikust. Alateadlikus muutub teadlikuseks. Ja hingamine on elu. Tule ja koge seda koos meiega!
On hingamismustreid mis lahustavad ja vabastavad valu ja hirmu. Kui me kasutame neid leidlike hingamismustreid oma süsteemis, siis meil pole vaja mõelda sellele et olla armastav või lahke, me ei pea püüdma olla kannatlikud või arusaavad, meil pole vaja fokusseerida oma tähelepanu et olla rahulik ja loov. Selle asemel kipume me automaatselt mõtlema ja tundma loomulikul moel. Me fokusseerime hingamistöö jõule ja potensiaalile vabastades ennast füüsilistest, emotsionaalsetest ja psühholoogilistest kannatustest, jättes alles õnne, elevuse, armastuse ja loomingulisuse, isegi kõige keerulisematel momentidel oma elus… Me tegeleme harjutuste ja tehnikatega, millega tegelevad tippsportlased, võitluskunstide sportlased, joogi ja meistrid, sest tavalised inimesed on samuti välja teeninud samal tasemel tervise, vabaduse, loomingulisuse ja vitaalsuse,” ütleb Dan Brulé eesseisva workshopil toimuva kohta.

Kui soovid rohke Dani kohta lugeda, siis vaata seda linki -https://www.facebook.com/notes/pranayama-tallinn/kes-on-dan-brulé/1748638095153657/

Workshopi teemad:

24. august 18.00 – “Just Breathe” esitlus. Enesearenda 8 rada.
25. august 14.00 – Keha tarkus & südame inteligentsus.
26. august 9.30 – Personaalne kasv. Äriline võimekus ja juhtimine. Sportlik tippsooritus.
27. august 9.30 – Loominguline vägi. Tervendajate tervendamine. Spirituaalne ja ülim potentsiaal.
28. august individuaalseansid Daniga.

Rohkem informatsiooni ürituse kohta: https://www.facebook.com/events/1817134778603770/?acontext=%7B%22ref%22%3A%2244%22%2C%22unit_ref%22%3A%22related_events%22%2C%22action_history%22%3A%22[%7B%5C%22surface%5C%22%3A%5C%22permalink%5C%22%2C%5C%22mechanism%5C%22%3A%5C%22RHC%5C%22%2C%5C%22extra_data%5C%22%3A[]%7D]%22%7D