9.august 2017 Jooga Kalamaja pargis

Järgmine välitund joogaõpetaja Kelly juhendamisel leiab aset augustikuu teisel kolmapäeval, ikka kella 18st õhtul Kalamaja pargis!

Seekord on tund veidi dünaamilisem, kuna joogaasendite harjutamine on ülesehitatud nõndanimetatud “ladder flow” põhimõttele, kus järk-järgult pikendatakse asendite jada ning korratakse seda pidevalt. Lisaks kuuluvad tunni ülesehitusse ka hingamisharjutused ja istuv meditatsioon.

Tund on tasuta ning on sobilik kõigile praktiseerijatele. Tundi viib läbi joogaõpetaja Kelly Hrupa.

Vaata rohkem informatsiooni: https://www.facebook.com/events/131922057413790/?acontext=%7B%22ref%22%3A%223%22%2C%22ref_newsfeed_story_type%22%3A%22regular%22%2C%22feed_story_type%22%3A%22279%22%2C%22action_history%22%3A%22null%22%7D