LOGI KONTOSSE SISSE

UNUSTASID OMA PAROOLI?

UNUSTASITE ANDMED?

OOT, MULLE MEENUS!
Klienditugi: +372 775 2225
  • EestiEesti
    • Русский Русский
  • LOGI SISSE

Meravita

Meravita

Tervisetest
Tervisepaketid
Vitamiinid
Toidulisandid
Personaalne nõustamine

+372 775 2225 E-R 9-17
Email: [email protected]

AS Medical Pharmacy Group
Ülikooli 8, 51003 Tartu

Open in Google Maps
  • Avaleht
  • E-pood
    • Kõik tooted
    • Tervisepaketid
    • Meravita Premium
  • Vitamiinitest
  • Õpituba
    • Blogi
    • Vitamiinid ja mineraalid
    • KKK
  • Tutvustus
    • Miks valida Meravita
    • Ettevõttest
  • Kontakt
  • OSTUKORV
    Ostukorvis tooted puuduvad.

Q vitamīns (koenzīms Q10)

Q vitamīns ir taukos šķīstošs vitamīns, kas tiek saukts arī par ubihinonu. Tas ir vispārīgais apzīmējums dzīvnieku organismā sastopamām vielām, kuru molekulas centrā ir benzohinona struktūra, kam pievienotas dažādas sānu ķēdes. Šīs vielas ir saistītas ar elektronu pārnesi. Koenzīma Q10 augu izcelsmes līdzinieks tiek saukts par plastohinonu. Arī šī viela ir pazīstama kā koenzīms Q10. Jāprecizē, ka ubihinons nav vitamīns, jo cilvēka organisms to sintezē no mevalonskābes un fenilalanīna un tirozīna metabolītiem, un šīs sintēzes dēļ precīza nepieciešamība pēc ubihinona nav aprakstīta, tomēr lielāka nepieciešamība pēc ubihinona ir konstatēta anēmijas, muskuļu distrofijas, miokarda kontraktilitātes traucējumu un aterosklerozes gadījumos, tādēļ Q vitamīna profilaktiska lietošana ir neaizstājama.

Šo vitamīnu satur tādi pārtikas produkti kā

q-vitamiin

  • sardīnes,
  • makreles,
  • liellopu gaļa,
  • vistas gaļa,
  • olas,
  • sojas eļļa,
  • pilngraudu produkti,
  • rieksti,
  • spināti.

Vitamīna bioloģiskās funkcijas

Koenzīms Q10 ir elektronu pārneses ķēdes daļa. Elektronu pārnesi nodrošina ubihinona/dihidroubihinona reducēšanās-oksidēšanās sistēma, un tas nozīmē, ka Q vitamīnam ir galvenā nozīme šūnu elpošanas spējas nodrošināšana sistēmās.

Q vitamīns ir arī antioksidants, kas veidojas lipofilā vidē un ir viena no vielām, kura aizsargā pret lipīdu peroksidēšanos. Kopumā endogēnie antioksidanti normālos apstākļos labi tiek galā ar savu uzdevumu bez papildu antioksidantu lietošanas, tomēr, ja tiek lietoti alkoholiskie dzērieni vai narkotiskās vielas, ja ir stress, toksīnu vai radiācijas iedarbība, ja tiek saņemts maz uzturvielu vai ir smagi treniņi, oksidatīvā stresa neitralizēšanai jālieto papildu antioksidanti.

Uzsūkšanās, saglabāšanās organismā un izvadīšana

No tievajām zarnām tas uzsūcas limfmezglos un tiek uzglabāts aknās koenzīma formā, kura sānu ķēdes organismā tiek sintezētas no acetilkoenzīma A. Ir būtiski zināt, ka uzsūkšanos kavē žultsskābju vai aizkuņģa dziedzera sulas deficīts, pārmērīgs dzelzs daudzums organismā, iekšķīgi lietojamo kontracepcijas līdzekļu un antibiotisko līdzekļu lietošana, kā arī zarnu bojājumi.

Ar vitamīna deficītu saistītās problēmas

  • Nespēks
  • Vājums
  • Slodzes panesības mazināšanās
  • Lielāks sirds-asinsvadu sistēmas slimību risks, imūnsistēmas traucējumi un audzēju veidošanās
  • Straujāka novecošanās

Deficīta riskam pakļauto personu grupas

  • Gados vecāki pacienti
  • Personas ar B grupas vitamīnu deficītu
  • Statīnus ilgstoši lietojušas personas
  • Beta blokatoru, metildopas, tiazīdu un triciklisko antidepresantu lietotāji

Toksicitāte

Nav zināma, tomēr ir atklāts, ka noteiktos apstākļos Q vitamīns var darboties kā oksidatīvā stresa faktors.
Q vitamīns ir kontrindicēts, ja ir alerģija pret kompleksu, ja ir aknu darbības traucējumi vai žultspūšļa abscess (ir uzkrāšanās risks) un ja lietojat acetilsalicilskābi vai klopidogrelu (ir asiņošanas risks).

Vitamīna kompleksa lietošana

Q vitamīns tiek lietots papildterapijai, ārstējot aterosklerozi, sirds išēmisko slimību, esenciālu hipertensiju un periodontītu, pret pāragru novecošanos, neiroģeneratīvām slimībām, muskuļu distrofiju, augstu holesterīna līmeni un sastrēguma sirds mazspēju.

Pētījumā ir atklāts, ka koenzīma Q10 papilddevu lietošana pacientiem ar Parkinsona slimību izraisa slimības progresēšanu.

Kategooriad

  • Ema ja laps
    • Minu terve laps
    • Rasedus ja emadus
  • Füüsiline tervis
    • Kaalust alla
    • Müüdid vs reaalsus
    • Sportlik eluviis
    • Treeni targalt
    • Treening ja toitumine
  • Harivad artiklid
  • Harjumused ja pahed
    • Alkohol
    • Liigsöömine
    • Organismi puhastumine
    • Suitsetamine
    • Unepuudus
  • Kas teadsid?
  • Kuidas pikendada eluiga
  • Meediakajastus
  • Terviseprobleemid
    • Ainepuudused
    • Diabeet
    • Haigused
    • Südame tervis
  • Tervisesündmused
  • Tervislik toitumine
    • Tea mida sööd
    • Tervis taimedest
    • Toitumisviisid
  • Uudised
  • Vaimne tervis
    • Inspiratsiooniks
    • Mälu
    • Sisemine tasakaal
    • Stress

Otsi

Üldine

  • Meravita üld- ja ostutingimused
  • Isikuandmete töötlemise põhimõtted
  • Edasimüüjad
  • Kontakt
  • Järelmaks

KONTAKT

Klienditeenindus:
+372 775 2225 (E-R 9-17)
[email protected]
Tootmise ja müügi aadress:
Värvi 5, 10621 Tallinn
Juriidiline aadress:
Ülikooli 8, 51003 Tartu
AS Medical Pharmacy Group
Reg nr 12356191
KMKR EE101743570

JÄLGI MEID

Meravita


© 2015 - 2023 AS Medical Pharmacy Group

ÜLES

Kõikidele üle 39 € tellimustele Eesti piires tasuta saatmine pakiautomaati. Peida